Culture Mouv' Yoga
Animation locale
à Saintes
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CULTURE MOUV'
Le 8 février, offrez-vous une pause détente avec Culture Mouv’, votre nouvelle expérience à la médiathèque !
Pour cette première session, initiez-vous à l’univers du yoga traditionnel avec l’Association Saintaise de Yoga. Une occasion parfaite pour une reprise en douceur, apprendre à prendre soin de soi et retrouver motivation, plaisir et convivialité !
Samedi 8 février à 10h30
Médiathèque François-Mitterrand
Gratuit – Sans réservation (places limitées !)
Adapté aux...CULTURE MOUV'
Le 8 février, offrez-vous une pause détente avec Culture Mouv’, votre nouvelle expérience à la médiathèque !
Pour cette première session, initiez-vous à l’univers du yoga traditionnel avec l’Association Saintaise de Yoga. Une occasion parfaite pour une reprise en douceur, apprendre à prendre soin de soi et retrouver motivation, plaisir et convivialité !
Samedi 8 février à 10h30
Médiathèque François-Mitterrand
Gratuit – Sans réservation (places limitées !)
Adapté aux débutants
Pas besoin d’être un expert, juste l’envie de souffler, de se recentrer et de découvrir les bienfaits du yoga dans un cadre apaisant.
Horaires
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Horaires
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- Le 8 février 2025 à 10:30