Culture Mouv' : Stretching
Animation locale
à Saintes
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CULTURE MOUV' - Stretching
Envie de bouger en douceur et de prendre soin de votre corps ?
La Médiathèque vous propose une séance de stretching, animée par Get Fit Saintes
Au programme : une suite de mouvements simples et accessibles, à reproduire aussi bien chez vous qu’en extérieur, pour gagner en souplesse et relâcher les tensions.
Samedi 4 avril 2026 à 10h30
Médiathèque François-Mitterrand, Salle des Jacobins
Gratuit – sans réservation (places limitées)
Débutants bienvenus, de 16 à 60...CULTURE MOUV' - Stretching
Envie de bouger en douceur et de prendre soin de votre corps ?
La Médiathèque vous propose une séance de stretching, animée par Get Fit Saintes
Au programme : une suite de mouvements simples et accessibles, à reproduire aussi bien chez vous qu’en extérieur, pour gagner en souplesse et relâcher les tensions.
Samedi 4 avril 2026 à 10h30
Médiathèque François-Mitterrand, Salle des Jacobins
Gratuit – sans réservation (places limitées)
Débutants bienvenus, de 16 à 60 ans
Prévoir baskets propres, tenue de sport et bouteille d’eau
Renseignements : 05 46 98 23 86
Un moment bien-être pour bouger à votre rythme !
Horaires
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Horaires
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- Le 4 avril 2026 à 10:30
